媽媽經

hemosiderin?Vitamin D?純母奶寶寶為什麼缺鐵、缺維生素D?

hemosiderin?Vitamin D?純母奶寶寶為什麼缺鐵、缺維生素D?

2017-06-23 00:00:00 無留言

爸比媽咪都知道母乳是寶寶最好的營養來源,但可別以為只讓寶寶喝純母乳長大就萬無一失囉!本期育兒生活雜誌邀請白袍旅人醫師,針對母乳寶寶特別容易缺乏的「鐵質」及「維生素D」這兩種微量營養素進行分析,教爸媽養出健康有活力的母乳寶寶!

不用藥養孩子!發燒就是要等它自然降溫!

不用藥養孩子!發燒就是要等它自然降溫!

2017-06-22 00:00:00 無留言

發燒吃退燒藥、感冒吃感冒藥、過敏吃類固醇……一看到孩子有任何不舒服,媽媽們往往就緊張地立刻帶孩子看醫生、吃藥,但有30年行醫經驗的韓國權威中醫今孝珍認為,孩子天生有自然的自癒力!比起急著餵孩子吃藥,媽媽應該先觀察孩子究竟是真的不舒服,還是只是「看起來不舒服」

孕媽咪當心!留意胎動減少4狀況

孕媽咪當心!留意胎動減少4狀況

2017-06-21 00:00:00 無留言

懷孕20週的小莉最近常覺得肚子有股蠕動的感覺,雖不會感到不舒服,但覺得怪怪的。產檢時她詢問醫師才瞭解,原來是胎兒正在媽媽的子宮裡活動,亦即「胎動」。

水腫要少喝水嗎?孕期水腫的6個緩解妙方

水腫要少喝水嗎?孕期水腫的6個緩解妙方

2017-06-20 00:00:00 無留言

孕期水腫通常出現在懷孕中後期,產後就會消失,孕媽咪可以用抬腿動作和低鈉少鹽的飲食來減緩症狀,再到醫院檢查血壓、驗尿來判別是否為子宮壓迫到靜脈血管所造成的水腫,或是病理問題所造成的水腫,兩者之間必須鑑別診斷做區隔。

不讓孩子長成過敏兒!先建立寶寶洗澡的正確觀念

不讓孩子長成過敏兒!先建立寶寶洗澡的正確觀念

2017-06-19 00:00:00 無留言

在台灣的習俗裡,貌似多洗澡是好事。殊不知,孩子是不太適合常常洗澡的,因為……。而且您知道嗎?嬰兒皮膚如果狀況不好,會跟將來的許多疾病密切相關…….。

聰明準媽咪!懷孕產檢、營養不可少

聰明準媽咪!懷孕產檢、營養不可少

2017-06-16 00:00:00 無留言

最近台灣演藝圈喜訊頻傳,一知名旅遊節目女主持人日前才在社群網站上喜曬寶寶的超音波照片,還逗趣的模擬胎音:「嗨!大家好,我是肚裡的寶寶,嗜好是拳擊。」最近她還分享了產檢時接受非侵入性胎兒染色體基因檢測(NIFTY PLUS),看到寶寶健康安全過關的喜悅。這一份對家庭未來小成員的期待與喜悅,鼓舞著所有準媽咪們在懷孕期間為寶寶的來到做好十足準備,從孕婦自身的營養補充,到寶寶的產前檢測都缺一不可。

寶寶長痱子癢又痛!中藥痱子粉止汗、止癢

寶寶長痱子癢又痛!中藥痱子粉止汗、止癢

2017-06-14 00:00:00 無留言

夏季高溫潮濕,寶寶流汗多,因排汗功能不發達,一不小心痱子容易長在背上、胸口,因為又癢、又疼,實在令媽媽很困擾。中醫師提醒,幼童擦拭痱子粉應注意成分與用量,避免造成寶寶吸入性肺炎。而除了使用痱子粉,還可自製茶飲、中藥痱子粉及洗藥浴來預防。

馬上止哭!倒頭就睡!神祕技排行榜-日常照顧變輕鬆!

馬上止哭!倒頭就睡!神祕技排行榜-日常照顧變輕鬆!

2017-06-13 00:00:00 無留言

「怎麼樣都睡不著~」「動不動就哭不停!」家有小寶寶,新手爸媽最大的煩惱無不就是「睡眠訓練」&「停止哭泣」兩件事。

子宮內膜增生會變癌症嗎?聽聽營養師怎麼說

子宮內膜增生會變癌症嗎?聽聽營養師怎麼說

2017-06-12 00:00:00 無留言

病人王小姐告訴我她出現經血異常的情況,直到上個月終於去看婦產科醫師,診斷為子宮內膜增生(endometrial hyperplasia)。經過子宮內膜刮搔術,把增生的組織刮下來送檢驗,很慶幸檢查結果顯示為單純性子宮內膜增生,並沒有發現異型細胞。但王小姐還是很擔心,來詢問我飲食上該注意些什麼才能降低內膜癌的罹患率。大家覺得,子宮內膜增生真的會進展成子宮內膜癌嗎?

產後身材真的回不去了?健身部落客來作答-瘦身每天只要10分鐘!

產後身材真的回不去了?健身部落客來作答-瘦身每天只要10分鐘!

2017-06-09 00:00:00 無留言

身為兩個孩子的媽,健身部落客Eva成功剷除產後肥胖的18公斤,就是靠著運動和飲食,然而人人皆知的法則,她是如何貫徹始終?其中隱藏著哪些「吃與動」的小祕密?想要消小腹、瘦大腿的媽咪趕緊一起來動一動吧!

 

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