媽媽經

產後常感冒,這樣做免疫力UPUP

產後常感冒,這樣做免疫力UPUP

2017-07-06 00:00:00 無留言

「明明在懷孕前很少感冒,連噴嚏也沒打過幾個,卻在生完小孩以後變『弱雞』,每次感冒都持續1個月以上,甚至出現尿路感染的毛病,真是苦不堪言…」許多媽咪在產後都會出現免疫力下降的問題,原因不外是照顧寶寶累到吃不好也睡不好。想提升免疫力,除了坐月子期間就要落實調養,平常最好多攝取富含高纖維質及蛋白質的食物,並儘量請家人幫忙照顧寶寶,讓自己獲得充足的休息。願意嘗試中醫療法的媽咪也可以透過穴道按摩讓抵抗力UP、UP。

退熱貼、睡冰枕能退燒?幫寶寶退燒,先釐清6大觀念!

退熱貼、睡冰枕能退燒?幫寶寶退燒,先釐清6大觀念!

2017-07-05 00:00:00 無留言

「老公,寶貝好像發燒了,身體一直在發燙,快準備送急診!」寶寶的抵抗力差,三天兩頭感冒發燒,許多爸媽手足無措,一下子餵退燒藥,一下子貼退熱貼,還有的人是直接送醫院掛急診……,這些情況看在小兒科醫師眼裡是直搖頭,忍不住呼籲家長「不要太緊張了」,並提醒錯誤的退燒方式可能比發燒本身更可怕

夏天這樣做!注意8要點,寶寶熱疹不上身

夏天這樣做!注意8要點,寶寶熱疹不上身

2017-07-04 00:00:00 無留言

發現寶寶肌膚長滿紅點,要注意是否為汗疹!汗疹是夏天最常出現的皮膚病,特別是肌膚脆弱的寶寶。汗疹原因是汗腺堵塞,嚴重時會出現膿包,遇到這種狀況如何舒緩及治療?

虎毒食子?!是誰殺了胚胎,竟反覆流產?

虎毒食子?!是誰殺了胚胎,竟反覆流產?

2017-07-03 00:00:00 無留言

有一種人幾乎不會感冒、也不會遭到病毒感染,但是,卻可能因此而造成經常性流產,原來這個神秘怪客即是「殺手細胞」!2年前1名當時35歲的日本女性,因為子宮裡帶有過多的殺手細胞,如「虎毒食子」般去殺死胚胎,而導致流產多次,甚至試管嬰兒多次也失敗而求診,確診為罕見殺手細胞排斥胚胎,造成經常性流產。

副食品革命:你採用的是現代派?還是傳統法?

副食品革命:你採用的是現代派?還是傳統法?

2017-06-30 00:00:00 無留言

營養對於寶寶的重要性不必再贅述,這是各位爸媽都知道的,而副食品是銜接ㄋㄟㄋㄟ以及固體食物的橋樑,唯有通過這座橋,才能夠順利地進入大人食物階段。本文邀請了專業的小兒科醫師及營養師解析新手爸媽應該知道的5大革命新觀念,趕緊來Update你的副食品觀念吧!

婦女說不出口,卻常見的問題:我該拿子宮肌瘤怎麼辦?

婦女說不出口,卻常見的問題:我該拿子宮肌瘤怎麼辦?

2017-06-29 00:00:00 無留言

子宮肌瘤可謂育齡婦女最常見的骨盆腔腫瘤!根據美國約翰霍普金斯大學婦產部調查,子宮肌瘤的發生率可高達20~50%;相當於平均每2~5位女性就有1人有子宮肌瘤問題;慶幸的是,僅有千分之二的子宮肌瘤是屬於惡性的腫瘤。其中值得注意的是,雖然肌瘤臨床鮮少有致死案例,但隨之引發的子宮不正常出血、腹痛、流產和不孕等症狀,常讓患者困擾不已。

心情很Blue?擺脫孕期+產後憂鬱

心情很Blue?擺脫孕期+產後憂鬱

2017-06-28 00:00:00 無留言

日前新聞報導產婦帶著嬰兒跳樓輕生的憾事,無論孕期及產後,媽媽的心理健康都不容忽視,本篇深入討論孕期及產後憂鬱的樣貌,並提供自我檢測的方式及自我照顧策略,讓每一位迎接新生命的媽媽都能盡情享受生命帶來的喜悅。

「播種」太密!產後才2個月又懷孕…必知3大風險

「播種」太密!產後才2個月又懷孕…必知3大風險

2017-06-27 00:00:00 無留言

日前有女藝人在臉書公開懷第三胎喜訊,但是,掐指一算,距離第二胎產後只有短短2個多月時間,就又懷孕了,不禁令人擔心兩胎之間如此緊鑼密鼓,是否會有什麼風險?

預防卵巢癌上身!先戰勝3大壞體質

預防卵巢癌上身!先戰勝3大壞體質

2017-06-26 00:00:00 無留言

妳是卵巢癌的高風險族群嗎?根據衛生福利部最新公布的105年十大死因,卵巢癌首次擠進十大死亡癌症之列,排行第十,卻是所有癌症中「平均生命年數損失」最多的癌別,患者平均少活15.3年。中醫師表示,想要遠離卵巢癌,應先戰勝3大壞體質!

hemosiderin?Vitamin D?純母奶寶寶為什麼缺鐵、缺維生素D?

hemosiderin?Vitamin D?純母奶寶寶為什麼缺鐵、缺維生素D?

2017-06-23 00:00:00 無留言

爸比媽咪都知道母乳是寶寶最好的營養來源,但可別以為只讓寶寶喝純母乳長大就萬無一失囉!本期育兒生活雜誌邀請白袍旅人醫師,針對母乳寶寶特別容易缺乏的「鐵質」及「維生素D」這兩種微量營養素進行分析,教爸媽養出健康有活力的母乳寶寶!

 

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